Alida Thommen
About Us
Spazio sicuro per mamme e genitori
che desiderano equilibrio e connessione con i figli
Un sostegno per mamme e genitori che si sentono sopraffatti.
Essere mamma è un’avventura straordinaria, piena di amore, scoperta e momenti unici.
Eppure, tra lavoro, casa, organizzazione e notti interrotte, non è raro sentirsi sopraffatte o stanche. È normale desiderare un po’ di respiro, equilibrio e fiducia nelle proprie scelte quotidiane.
Se anche tu sogni di vivere la maternità con più serenità, presenza e leggerezza, sei nel posto giusto.
Non c’è nulla di sbagliato in te: semplicemente meriti uno spazio per ritrovare energia, calma e connessione con te stessa e con i tuoi figli.
Per questo collaboro con Alida Thommen
Ho scelto di collaborare con Alida perché il suo lavoro è profondo, autentico e rispettoso di ciascuna persona. Accompagna mamme e genitori che desiderano sentirsi più centrati nel proprio ruolo, gestire meglio lo stress quotidiano, vivere la genitorialità in modo consapevole e comprendere le emozioni intense dei propri figli. Il suo approccio non si basa su regole rigide o metodi preconfezionati: Alida offre uno spazio sicuro e privo di giudizio, in cui è possibile fermarsi, respirare e ritrovare chiarezza e serenità anche nei momenti più complessi della vita familiare.
Per le mamme che si sentono sopraffatte
Un percorso con Alida è particolarmente indicato se:
Attraverso un accompagnamento individuale e personalizzato, Alida ti aiuta a:
Genitorialità consapevole ed emozioni intense
Rabbia, pianti, urla, opposizione.
Le emozioni intense dei bambini possono mettere a dura prova anche i genitori più pazienti.
Alida accompagna i genitori a comprendere cosa si nasconde dietro ai cosiddetti “capricci” dei bambini, aiutandoli a leggere i segnali emotivi e a rispondere senza entrare in conflitto. Grazie al suo sostegno, è possibile restare presenti anche nei momenti più difficili e trasformare le sfide quotidiane in vere occasioni di crescita, rafforzando la relazione con i propri figli e vivendo la genitorialità con maggiore serenità e consapevolezza.
Non si tratta di eliminare le emozioni, ma di imparare ad attraversarle insieme.
Workshop: Capricci e conflitti – dalla fatica alla serenità
Alida propone un workshop dedicato ai genitori che desiderano strumenti concreti per affrontare i momenti più difficili. Durante il percorso si esplora l’origine dei conflitti e si impara a gestire le crisi emotive con maggiore calma, sostenendo il proprio figlio senza annullare sé stessi e portando più armonia nella vita familiare. È uno spazio pratico, profondo e trasformativo, pensato per aiutare i genitori a vivere la genitorialità con maggiore serenità e fiducia.
Un percorso privato con Alida
I percorsi con Alida sono completamente individuali e personalizzati, pensati per accompagnarti nel tuo percorso di mamma o genitore con attenzione e delicatezza. Offrono uno spazio protetto e accogliente in cui puoi parlare liberamente, esplorare ciò che ti pesa di più, fare chiarezza sui tuoi dubbi e ritrovare calma, equilibrio e fiducia nelle tue scelte quotidiane.
È un percorso pensato per chi desidera prendersi cura di sé, non solo dei propri figli, e imparare a vivere la genitorialità con maggiore serenità, consapevolezza e leggerezza.
Se senti che è arrivato il momento di dedicare tempo a te stessa, questo può essere il primo passo verso un cambiamento profondo e trasformativo.
Se desideri conoscere meglio il lavoro di Alida e valutare un percorso privato o la partecipazione a un workshop, puoi approfondire qui e fare il primo passo verso un sostegno concreto per te e la tua famiglia.
Contatta Alida senza esitare, parla perfettamente italiano, tedesco e inglese!
Risultati veri, nella vita reale
